陽光心態 學習產品

適用對象:職場各層級員工

學習成長路徑
  • L3

    掌握產品、技術的最佳實踐方法;領會管理方法、產品、技術在對應領域的應用和落地方式;學習最新最熱的趨勢技術。

課程列表
PA131 : 職業素養與陽光心態 課程難度

視頻學習:

--

學習收獲 通過本課程的學習,幫助學員深刻認識到職業人應該具備的職業道德、職業素養和職業心態,真正由內而外的認同自己的工作,從而打造積極向上的人生態度,實現社會人向職業人的轉變。

培訓時長:

6 小時

預備知識:

SUNM112 : 從“心出發”——職場陽光心態 課程難度

視頻學習:

--

學習收獲 掌握處理負面情緒的技巧; 掌握釋放壓力、樹立陽光心態的方法與技巧; 提高心理健康狀況 提升工作積極性和工作狀態; 學習如何化解壓力為動力; 掌握提升精力的秘訣,增加抗壓韌性。 幫助學員提升自身職業競爭力

培訓時長:

12 小時

預備知識:

SUNM113 : 運動改造大腦——讓職場人愛上運動 課程難度

視頻學習:

--

學習收獲 知道運動除了的諸多益處 學習多種職場人可進行的運動方式 找到適合自己的方式 建立并執行運動計劃 提升自己的工作效率、生活幸福指數

培訓時長:

6 小時

預備知識:

SUNM114 : 精力管理——用系統方法幫助你全情投入 課程難度

視頻學習:

--

學習收獲 了解精力管理的金字塔模型 具備控制情緒、緩解焦慮的 能夠高效使用精力

培訓時長:

6 小時

預備知識:

SUNM115 : 正念冥想——減壓訓練 課程難度

視頻學習:

--

學習收獲 認識“正念冥想”的概念 了解正念冥想的好處, 掌握并練習正念冥想的方法 提升你的專注力 緩解日常的工作和生活壓力

培訓時長:

6 小時

預備知識:

SUNM131 : 員工職業主人翁精神 課程難度

視頻學習:

--

學習收獲 培養員工的主人翁精神 、培養員工負責的心態 、培養員工團隊協作的精神

培訓時長:

6 小時

預備知識:

近期開課列表
課程安排為預排時間,具體開課時間請與您的學習顧問咨詢。
序號 課程名稱 課程時長 開課日期 上課地點 上課方式
1 PA131:職業素養與陽光心態 6小時 不定期開班 - -
2 SUNM112:從“心出發”——職場陽光心態 12小時 2019/12/12 在線 互動直播
2020/1/9 深圳 線下面授
2020/2/13 廣州 線下面授
2020/3/11 在線 互動直播
2020/3/19 北京 線下面授
2020/5/14 廣州 線下面授
2020/6/5 在線 互動直播
3 SUNM113:運動改造大腦——讓職場人愛上運動 6小時 不定期開班 - -
4 SUNM114:精力管理——用系統方法幫助你全情投入 6小時 不定期開班 - -
5 SUNM115:正念冥想——減壓訓練 6小時 不定期開班 - -
6 SUNM131:員工職業主人翁精神 6小時 不定期開班 - -

您好! 歡迎來到學領未來 !

學領未來提供線上及線下的學習服務,根據您的位置,為您推薦最近的線下培訓地點 分站,你選擇:

广东十一选五技巧规律